Mon objectif est de vous accompagner au travers un "flow" à votre domicile ou dans mes locaux, en fonction de votre niveau, vers une pratique adaptée à vos besoins et à vos envies ... tant pour le bien du corps que de l'évolution de la conscience.

Ma pratique : Vinyasa et Yin Yoga, Méditation, Pranayamas, Bijas Mantra...

Par mon approche Ayurvédique, nous prenons le temps d'échanger en début de séance sur votre ressenti actuel et les points sur lesquels nous allons travailler ensemble. Puis en fonction de vos aptitudes, je vous convies vers un flow (séquences d'Asanas) en fonction du temps que vous souhaitez pratiquer par jour, par semaine ... afin de ressentir les bienfaits du Yoga pratiques après pratiques. En fin de séance, vous repartez avec votre pratique au format papier, afin de refaire ces Asanas à la cadence souhaitée.

A votre rythme, je vous accompagne sur une ou plusieurs séances, ou bien au travers un suivi complet dans le temps.

Rayonnement pour un cours à votre domicile : avant prise de RDV merci de m'indiquer votre lieu de vie afin de vous indiquer si le déplacement est possible. Le regroupement de séances est possible tant en individuel qu'en groupe. Pour se faire, veuillez me contacter.

Forfait Séances

Durée 1h15

79,00€ à votre domicile dans un rayon de 5km (Four-Artas/38)

Autre secteur : tarif sur demande

Compréhension de votre mode de fonctionnement et de vos besoins. Première séance à l'issue de laquelle je vous transmet une pratique pour une ou plusieurs semaines.

Forfait 5 séances : 345,00€ (Soit 69,00€ la séance)

Plus d'infos : vous trouverez en bas de pas mes coordonnées.